Запечена капуста

Рецепт, приведенный ниже, — настоящая находка для девушек и женщин, которые пристально следят за своей фигурой. Кроме того, цветная капуста – это овощ, в котором содержится много растительного белка, витаминов и минералов. Она имеет тонкую клеточную структуру. Одним словом, одна польза, минимум калорий и доступные продукты! А еще блюдо, которое TakProsto.cc приготовил для тебя сегодня, — это отличный способ накормить детей этим полезнейшим овощем, если они ненавидят вкус цветной капусты.

ПОТРЯСАЮЩИЕ КОТЛЕТКИ БЕЗ ГРАММА МЯСА — ОТОРВАТЬСЯ НЕВОЗМОЖНО

Категория: Блюда после 3 лет

Потрясающие котлетки без грамма мяса! Только лук, морковь, кабачок + отличный соус! Сытно- раз, полезно-два, экономно-три!

Необычный рецепт приготовления баклажанов: блюдо с изюминкой!

Баклажан — очень полезный и не менее вкусный овощ, который может как добавить особого шарма любому кушанью, так и быть самостоятельным угощением. Сегодня TakProsto подготовил для тебя особенный рецепт блюда из баклажанов. Вся суть этого блюда в том, что в нём есть не только баклажаны, но и сушеные грибы, за счет которых сам овощ не отличить от грибочков. Мужчины точно не различат эти два продукта, а женщины будут в недоумении — как это сделано?

30 простых рецептов смузи для очищения организма

Нормализация работы пищеварительной системы, красивые волосы, ногти и кожа, хорошее настроение и крепкий сон — вот лишь неполный список чудес, которые творит очищение организма. При этом совсем необязательно садиться на жесткую диету. Достаточно включить в свой рацион несколько поливитаминных продуктов, обладающих очищающим эффектом. Самое простое — это совместить их в одном напитке, бодрящем смузи. 

Страви без хліба

1. Лосось на листке салата
Это изумительное блюдо не только насыщает организм необыкновенно полезными омега-3 жирными кислотами, но и надолго избавляет от чувства голода.

Вкусная хрустящая галета с тыквой, сыром и луком пореем

ИНГРЕДИЕНТЫ

               

ОСНОВНЫЕ

мука     110 г

масло сливочное          50 г

пармезан           20 г

вода      2 ст. л.

веточки тимьяна           2 шт.

НАЧИНКА

тыква   300 г

сыр козий мягкий          100 г

лук-порей         2 стебля

вино белое сухое         50 мл

масло оливковое          4 ст. л.

масло сливочное          20 г

яйцо     1 шт.

сливки                 50 мл

Хачапурі

Ингредиенты:

·         3 ст. пшеничной муки;

·         1 ст. кефира;

·         2 яйца;

·         1 ч. л. соли;

·         1 ч. л. сахара;

·         0,5 ч. л. пищевой соды;

·         1 ст. л. растительного масла;

·         400 г сыра твердых сортов;

·         50 г сливочного масла.

Бездрожжевой полезный хлеб

...как самим испечь бездрожжевой полезный хлеб

Рецепт хорош и содержит место для Вашей фантазии, творите свободно и радуйтесь результатам.

Для хлеба нужна духовка, хлебная закваска и немного времени.

5 рецептов маринада

Тем, кто любит экспериментировать в кулинарии, стоит освоитьнесколько новых маринадов для шашлыка. Правильно выбранный маринад поможет полностью раскрыть вкус мяса. Предлагаем тебе 5 лучших рецептов, которые сделают тебя настоящим профи в готовке этого блюда.

Овочеві рецепти

Возможно, наши дорогие родители не знали, как приготовить овощи, чтобы нас невозможно было оттянуть за уши, но теперь существует масса рецептов, при помощи которых из овощей можно сделать настоящий деликатес.

Чесночные помидоры черри

Разрежьте помидоры черри напополам и перемешайте их с чесноком, оливковым маслом, солью и перцем. Разложите на противне ровным слоем. Выпекайте в течение 20-25 минут, или до тех пор, пока помидоры не станут мягкими и очень ароматными.

Лепешки с сыром

Друзья, рецепт лепёшек с сыром, который я предлагаю вам сегодня, является бесспорным представителем здоровой кухни. Простое и качественное сочетание продуктов врецепте этих лепёшек позволяет нам получить максимальное наслаждение от вкусовых качеств этого простого , но очень вкусного блюда. Гармонично дополнит и раскроет изюминку таких лепёшек подливка и з сливочного масла или сметаны с зеленью. Рассмотрим, как приготовить лепёшки с сыром…

Морозиво солодке та просто освіжаюче

Фруктовое мороженое нельзя не любить! Это не только приятно охлаждающий и вкусный десерт. Один из самых больших плюсов фруктового льда — его низкая калорийность. Даже любители строгих диет и те, кто постится, могут себе позволить фруктовое мороженое. Сделанный из натуральных продуктов яркий брикет чрезвычайно соблазнителен… И не нужно спешить в магазин за этим восхитительным лакомством. Намного рациональнее сделать его дома: тебе понадобятся всего лишь формы для мороженого, морозилка и простейшие ингредиенты. Спустя пару часов фруктовый лед готов тебя радовать!

1. Такие формы для приготовления фруктового льда очень удобны в использовании.